Cycle : présence à mon corps

Une exploration de chaque partie de notre corps avec le mouvement dansé, le dessin et l'écriture créative. Aucun besoin de « savoir » danser, dessiner ou écrire ! Simplement écouter son corps, le laisser bouger et entendre ce qu’il a à raconter pour ensuite accéder à de nouvelles ressources. Avec des propositions variées et ludiques, je vous guide avec justesse dans un processus individuel, accompagné par le soutien et la cocréativité d'un groupe bienveillant. Je pose un cadre chaleureux autorisant chacun.e à déposer ce qui a besoin d'être exprimé pour explorer de nouvelles façons d'être favorisant le mieux-être. Sur inscription préalable : groupe continu de 6 personnes max.