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Atelier autour de la santé mentale | Comment rester serein dans ce monde agité

FAUX-EN-PERIGORD

Calendrier des animations

Descriptif

Venez trouver un peu de sérénité dans ce monde agité et découvrir comment les thérapies brèves des TCC, dites cognitivo-comportementales peuvent alléger votre vie.

Phobies, TOC, anxiété, problèmes relationnels, tout se travaille avec les TCC.

Via les BD psy, une bibliographie fournie ou les conseils avertis de la psychologue Tiphaine Grosperrin, nous allons faire un tour d'horizon de ces techniques éprouvées.
Aujourd'hui les TCC constituent un courant majeur de psychothérapie, un succès dû en grande partie aux études contrôlées qui mesurent et démontrent son efficacité de façon scientifique.

Langues parlées : Français

Informations pratiques

Ouvertures et horaires

Tarifs 2025

  • Entrée libre

Localisation

  • Atelier autour de la santé mentale | Comment rester serein dans ce monde agité
  • Bibliothèque
    15 Rue des Fargues
    24560 FAUX-EN-PERIGORD

Latitude : 44.790520 - Longitude : 0.642066